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Berliner doughnut
칼로리 및 영양 정보
yeast dough, deep-fried, filled with pudding
296
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.7 g
탄수화물35 g
지방14 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 296 kcal —
- 단백질 6.7 g 13%
- 탄수화물 35 g 13%
- 지방 14 g 18%
- 포화지방 7.1 g 36%
- 식이섬유 2.2 g 8%
- 당류 5.9 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 6.7 g | 35 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3.4 g | 17 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 10 g | 52 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 13 g | 70 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 17 g | 87 g | 35 g |
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Berliner doughnut 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Berliner doughnut 100 g에는 296 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 35 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
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Berliner doughnut 50 g에는 148 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 17 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.
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Berliner doughnut 200 g에는 592 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 70 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
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Berliner doughnut 250 g에는 740 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 87 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.
출처: BLS (Germany) D7A6500 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
