Tiedä, mitä lautasellasi on
Täysjyvä-hasselpähkinäkakku
Kalorit ja ravintoarvot
kakkutaikina
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 434 kcal —
- Proteiini 8,5 g 17%
- Hiilihydraatit 37 g 13%
- Rasva 27 g 35%
- Tyydyttynyt rasva 7,8 g 39%
- Kuitu 4,5 g 16%
- Sokerit 20 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 8,5 g | 37 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 4,3 g | 19 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 13 g | 56 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 17 g | 74 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 21 g | 93 g | 68 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Täysjyvä-hasselpähkinäkakku
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyvä-hasselpähkinäkakku?
Määrä 100 g ruokaa Täysjyvä-hasselpähkinäkakku sisältää 434 kcal, 8,5 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyvä-hasselpähkinäkakku?
Määrä 50 g ruokaa Täysjyvä-hasselpähkinäkakku sisältää 217 kcal, 4,3 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyvä-hasselpähkinäkakku?
Määrä 150 g ruokaa Täysjyvä-hasselpähkinäkakku sisältää 651 kcal, 13 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyvä-hasselpähkinäkakku?
Määrä 200 g ruokaa Täysjyvä-hasselpähkinäkakku sisältää 868 kcal, 17 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 54 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyvä-hasselpähkinäkakku?
Määrä 250 g ruokaa Täysjyvä-hasselpähkinäkakku sisältää 1085 kcal, 21 g proteiinia, 93 g hiilihydraatteja ja 68 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) D9A5000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
