Tiedä, mitä lautasellasi on
Stir-fry, homemade, mince
Kalorit ja ravintoarvot
179
kaloriakcal per 100 g
Proteiini19 g
HH4 g
Rasva9,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 179 kcal —
- Proteiini 19 g 37%
- Hiilihydraatit 4 g 1%
- Rasva 9,5 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 2,6 g 13%
- Kuitu 1,9 g 7%
- Sokerit 3,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 19 g | 4 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 9,3 g | 2 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 28 g | 6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 37 g | 8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 47 g | 10 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Stir-fry, homemade, mince
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Stir-fry, homemade, mince?
Määrä 100 g ruokaa Stir-fry, homemade, mince sisältää 179 kcal, 19 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Stir-fry, homemade, mince?
Määrä 50 g ruokaa Stir-fry, homemade, mince sisältää 90 kcal, 9,3 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Stir-fry, homemade, mince?
Määrä 150 g ruokaa Stir-fry, homemade, mince sisältää 269 kcal, 28 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Stir-fry, homemade, mince?
Määrä 200 g ruokaa Stir-fry, homemade, mince sisältää 358 kcal, 37 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Stir-fry, homemade, mince?
Määrä 250 g ruokaa Stir-fry, homemade, mince sisältää 448 kcal, 47 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010789 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan