Tiedä, mitä lautasellasi on
Sianlihagulassi
Kalorit ja ravintoarvot
134
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH3,3 g
Rasva7,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 134 kcal —
- Proteiini 12 g 25%
- Hiilihydraatit 3,3 g 1%
- Rasva 7,8 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 1,1 g 6%
- Kuitu 0,3 g 1%
- Sokerit 0,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 12 g | 3,3 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 6,2 g | 1,6 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 19 g | 4,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 25 g | 6,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 31 g | 8,2 g | 20 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Sianlihagulassi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sianlihagulassi?
Määrä 100 g ruokaa Sianlihagulassi sisältää 134 kcal, 12 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sianlihagulassi?
Määrä 50 g ruokaa Sianlihagulassi sisältää 67 kcal, 6,2 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sianlihagulassi?
Määrä 150 g ruokaa Sianlihagulassi sisältää 201 kcal, 19 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sianlihagulassi?
Määrä 200 g ruokaa Sianlihagulassi sisältää 268 kcal, 25 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sianlihagulassi?
Määrä 250 g ruokaa Sianlihagulassi sisältää 335 kcal, 31 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y346013 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
