Tiedä, mitä lautasellasi on

Seitirulla

Kalorit ja ravintoarvot

pekoni täytteellä, paistettu uunissa, kastikkeen kanssa

171

kaloriakcal per 100 g

Proteiini16 g

HH1,6 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	171	16 g	1,6 g	11 g
50 g	50 g	86	8,1 g	0,8 g	5,4 g
150 g	150 g	257	24 g	2,4 g	16 g
200 g	200 g	342	32 g	3,2 g	22 g
250 g	250 g	428	41 g	4 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Seitirulla?

Määrä 100 g ruokaa Seitirulla sisältää 171 kcal, 16 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Seitirulla?

Määrä 50 g ruokaa Seitirulla sisältää 86 kcal, 8,1 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Seitirulla?

Määrä 150 g ruokaa Seitirulla sisältää 257 kcal, 24 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Seitirulla?

Määrä 200 g ruokaa Seitirulla sisältää 342 kcal, 32 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Seitirulla?

Määrä 250 g ruokaa Seitirulla sisältää 428 kcal, 41 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y623723 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan