Tiedä, mitä lautasellasi on

savarin

Kalorit ja ravintoarvot

kostutettu valkoviinisellä

291

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,8 g

HH36 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	291	7,8 g	36 g	11 g
50 g	50 g	146	3,9 g	18 g	5,4 g
150 g	150 g	437	12 g	54 g	16 g
200 g	200 g	582	16 g	72 g	22 g
250 g	250 g	728	20 g	90 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa savarin?

Määrä 100 g ruokaa savarin sisältää 291 kcal, 7,8 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa savarin?

Määrä 50 g ruokaa savarin sisältää 146 kcal, 3,9 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa savarin?

Määrä 150 g ruokaa savarin sisältää 437 kcal, 12 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa savarin?

Määrä 200 g ruokaa savarin sisältää 582 kcal, 16 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa savarin?

Määrä 250 g ruokaa savarin sisältää 728 kcal, 20 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y813142 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan