Tiedä, mitä lautasellasi on

sauerbraten

Kalorit ja ravintoarvot

kastikkeella

238

kaloriakcal per 100 g

Proteiini23 g

HH1 g

Rasva16 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	238	23 g	1 g	16 g
50 g	50 g	119	11 g	0,5 g	8 g
150 g	150 g	357	34 g	1,5 g	24 g
200 g	200 g	476	45 g	2 g	32 g
250 g	250 g	595	57 g	2,5 g	40 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa sauerbraten?

Määrä 100 g ruokaa sauerbraten sisältää 238 kcal, 23 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa sauerbraten?

Määrä 50 g ruokaa sauerbraten sisältää 119 kcal, 11 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa sauerbraten?

Määrä 150 g ruokaa sauerbraten sisältää 357 kcal, 34 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa sauerbraten?

Määrä 200 g ruokaa sauerbraten sisältää 476 kcal, 45 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa sauerbraten?

Määrä 250 g ruokaa sauerbraten sisältää 595 kcal, 57 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y162212 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan