Tiedä, mitä lautasellasi on
Saint-Germain-hernekeitto
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 52 kcal —
- Proteiini 2,7 g 5%
- Hiilihydraatit 5,6 g 2%
- Rasva 1,5 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 2,2 g 8%
- Sokerit 0,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 2,7 g | 5,6 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,4 g | 2,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 4,1 g | 8,4 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 5,4 g | 11 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 6,8 g | 14 g | 3,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Saint-Germain-hernekeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Saint-Germain-hernekeitto?
Määrä 100 g ruokaa Saint-Germain-hernekeitto sisältää 52 kcal, 2,7 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Saint-Germain-hernekeitto?
Määrä 50 g ruokaa Saint-Germain-hernekeitto sisältää 26 kcal, 1,4 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Saint-Germain-hernekeitto?
Määrä 150 g ruokaa Saint-Germain-hernekeitto sisältää 78 kcal, 4,1 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Saint-Germain-hernekeitto?
Määrä 200 g ruokaa Saint-Germain-hernekeitto sisältää 104 kcal, 5,4 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Saint-Germain-hernekeitto?
Määrä 250 g ruokaa Saint-Germain-hernekeitto sisältää 130 kcal, 6,8 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X4A6010 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
