Tiedä, mitä lautasellasi on
Risalamande
Kalorit ja ravintoarvot
rasvattomalla maidolla ja kevytkermalla, jossa on 4 % rasvaa
115
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3 g
HH16 g
Rasva4,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 115 kcal —
- Proteiini 3 g 6%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 4,1 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 2,5 g 13%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 7,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 3 g | 16 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,5 g | 8,1 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 4,5 g | 24 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 6 g | 32 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 7,5 g | 41 g | 10 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Risalamande
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Risalamande?
Määrä 100 g ruokaa Risalamande sisältää 115 kcal, 3 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Risalamande?
Määrä 50 g ruokaa Risalamande sisältää 58 kcal, 1,5 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Risalamande?
Määrä 150 g ruokaa Risalamande sisältää 173 kcal, 4,5 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Risalamande?
Määrä 200 g ruokaa Risalamande sisältää 230 kcal, 6 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Risalamande?
Määrä 250 g ruokaa Risalamande sisältää 288 kcal, 7,5 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Lähde: slv 2147 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
