Tiedä, mitä lautasellasi on

Riisiä ja kanaa

Kalorit ja ravintoarvot

171

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9,2 g

HH21 g

Rasva5,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	171	9,2 g	21 g	5,6 g
50 g	50 g	86	4,6 g	10 g	2,8 g
150 g	150 g	257	14 g	31 g	8,4 g
200 g	200 g	342	18 g	41 g	11 g
250 g	250 g	428	23 g	52 g	14 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Riisiä ja kanaa?

Määrä 100 g ruokaa Riisiä ja kanaa sisältää 171 kcal, 9,2 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Riisiä ja kanaa?

Määrä 50 g ruokaa Riisiä ja kanaa sisältää 86 kcal, 4,6 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Riisiä ja kanaa?

Määrä 150 g ruokaa Riisiä ja kanaa sisältää 257 kcal, 14 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Riisiä ja kanaa?

Määrä 200 g ruokaa Riisiä ja kanaa sisältää 342 kcal, 18 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Riisiä ja kanaa?

Määrä 250 g ruokaa Riisiä ja kanaa sisältää 428 kcal, 23 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X453023 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan