Tiedä, mitä lautasellasi on
Riisi-kinkkutäyte
Kalorit ja ravintoarvot
vihanneksille
251
kaloriakcal per 100 g
Proteiini15 g
HH17 g
Rasva13 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 251 kcal —
- Proteiini 15 g 29%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 13 g 17%
- Tyydyttynyt rasva 3,1 g 16%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 0,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 15 g | 17 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 7,3 g | 8,6 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 22 g | 26 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 29 g | 34 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 36 g | 43 g | 34 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Riisi-kinkkutäyte
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Riisi-kinkkutäyte?
Määrä 100 g ruokaa Riisi-kinkkutäyte sisältää 251 kcal, 15 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Riisi-kinkkutäyte?
Määrä 50 g ruokaa Riisi-kinkkutäyte sisältää 126 kcal, 7,3 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Riisi-kinkkutäyte?
Määrä 150 g ruokaa Riisi-kinkkutäyte sisältää 377 kcal, 22 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Riisi-kinkkutäyte?
Määrä 200 g ruokaa Riisi-kinkkutäyte sisältää 502 kcal, 29 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Riisi-kinkkutäyte?
Määrä 250 g ruokaa Riisi-kinkkutäyte sisältää 628 kcal, 36 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X8A1070 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
