Tiedä, mitä lautasellasi on
Punottu hasselpähkinäleipä
Kalorit ja ravintoarvot
murotaikinasta
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 431 kcal —
- Proteiini 8,5 g 17%
- Hiilihydraatit 41 g 15%
- Rasva 25 g 32%
- Tyydyttynyt rasva 9 g 45%
- Kuitu 2,9 g 10%
- Sokerit 21 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 8,5 g | 41 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 4,2 g | 21 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 13 g | 62 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 17 g | 82 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 21 g | 103 g | 63 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Punottu hasselpähkinäleipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Punottu hasselpähkinäleipä?
Määrä 100 g ruokaa Punottu hasselpähkinäleipä sisältää 431 kcal, 8,5 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Punottu hasselpähkinäleipä?
Määrä 50 g ruokaa Punottu hasselpähkinäleipä sisältää 216 kcal, 4,2 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Punottu hasselpähkinäleipä?
Määrä 150 g ruokaa Punottu hasselpähkinäleipä sisältää 647 kcal, 13 g proteiinia, 62 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Punottu hasselpähkinäleipä?
Määrä 200 g ruokaa Punottu hasselpähkinäleipä sisältää 862 kcal, 17 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Punottu hasselpähkinäleipä?
Määrä 250 g ruokaa Punottu hasselpähkinäleipä sisältää 1078 kcal, 21 g proteiinia, 103 g hiilihydraatteja ja 63 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) D483200 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
