Tiedä, mitä lautasellasi on
Possusalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
majoneesilla
208
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH3,2 g
Rasva16 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 208 kcal —
- Proteiini 12 g 25%
- Hiilihydraatit 3,2 g 1%
- Rasva 16 g 20%
- Tyydyttynyt rasva 2,7 g 13%
- Kuitu 0,7 g 3%
- Sokerit 3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 12 g | 3,2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6,2 g | 1,6 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 19 g | 4,8 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 25 g | 6,4 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 31 g | 8 g | 39 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Possusalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Possusalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Possusalaatti sisältää 208 kcal, 12 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Possusalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Possusalaatti sisältää 104 kcal, 6,2 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Possusalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Possusalaatti sisältää 312 kcal, 19 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Possusalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Possusalaatti sisältää 416 kcal, 25 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Possusalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Possusalaatti sisältää 520 kcal, 31 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X1A7060 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
