Tiedä, mitä lautasellasi on
Pizza with mascarpone and rocket, baked
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 239 kcal —
- Proteiini 9,5 g 19%
- Hiilihydraatit 28 g 10%
- Rasva 9,7 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 4,4 g 22%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 1,7 g —
- Natrium 250 mg 11%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 9,5 g | 28 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,8 g | 14 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 14 g | 41 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 19 g | 55 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 24 g | 69 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Pizza with mascarpone and rocket, baked
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pizza with mascarpone and rocket, baked?
Määrä 100 g ruokaa Pizza with mascarpone and rocket, baked sisältää 239 kcal, 9,5 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pizza with mascarpone and rocket, baked?
Määrä 50 g ruokaa Pizza with mascarpone and rocket, baked sisältää 120 kcal, 4,8 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pizza with mascarpone and rocket, baked?
Määrä 150 g ruokaa Pizza with mascarpone and rocket, baked sisältää 359 kcal, 14 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pizza with mascarpone and rocket, baked?
Määrä 200 g ruokaa Pizza with mascarpone and rocket, baked sisältää 478 kcal, 19 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pizza with mascarpone and rocket, baked?
Määrä 250 g ruokaa Pizza with mascarpone and rocket, baked sisältää 598 kcal, 24 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 1536 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
