Tiedä, mitä lautasellasi on
Pienet luuydinpyörykät
Kalorit ja ravintoarvot
379
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,6 g
HH25 g
Rasva26 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 379 kcal —
- Proteiini 9,6 g 19%
- Hiilihydraatit 25 g 9%
- Rasva 26 g 33%
- Tyydyttynyt rasva 12 g 59%
- Kuitu 2,1 g 8%
- Sokerit 2,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 9,6 g | 25 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4,8 g | 13 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 14 g | 38 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 19 g | 51 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 24 g | 64 g | 65 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Pienet luuydinpyörykät
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pienet luuydinpyörykät?
Määrä 100 g ruokaa Pienet luuydinpyörykät sisältää 379 kcal, 9,6 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pienet luuydinpyörykät?
Määrä 50 g ruokaa Pienet luuydinpyörykät sisältää 190 kcal, 4,8 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pienet luuydinpyörykät?
Määrä 150 g ruokaa Pienet luuydinpyörykät sisältää 569 kcal, 14 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pienet luuydinpyörykät?
Määrä 200 g ruokaa Pienet luuydinpyörykät sisältää 758 kcal, 19 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pienet luuydinpyörykät?
Määrä 250 g ruokaa Pienet luuydinpyörykät sisältää 948 kcal, 24 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 65 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X438163 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan