Tiedä, mitä lautasellasi on

Pähkinäkeksi

Kalorit ja ravintoarvot

makea, kaupallinen

506

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,9 g

HH55 g

Rasva28 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	506	8,9 g	55 g	28 g
50 g	50 g	253	4,5 g	27 g	14 g
150 g	150 g	759	13 g	82 g	42 g
200 g	200 g	1012	18 g	109 g	56 g
250 g	250 g	1265	22 g	136 g	70 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pähkinäkeksi?

Määrä 100 g ruokaa Pähkinäkeksi sisältää 506 kcal, 8,9 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pähkinäkeksi?

Määrä 50 g ruokaa Pähkinäkeksi sisältää 253 kcal, 4,5 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pähkinäkeksi?

Määrä 150 g ruokaa Pähkinäkeksi sisältää 759 kcal, 13 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pähkinäkeksi?

Määrä 200 g ruokaa Pähkinäkeksi sisältää 1012 kcal, 18 g proteiinia, 109 g hiilihydraatteja ja 56 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pähkinäkeksi?

Määrä 250 g ruokaa Pähkinäkeksi sisältää 1265 kcal, 22 g proteiinia, 136 g hiilihydraatteja ja 70 g rasvaa.

Lähde: ausnut F001259 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan