Tiedä, mitä lautasellasi on

Pähkinäkakkupohja

Kalorit ja ravintoarvot

319

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH42 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	319	11 g	42 g	12 g
50 g	50 g	160	5,7 g	21 g	5,8 g
150 g	150 g	479	17 g	62 g	17 g
200 g	200 g	638	23 g	83 g	23 g
250 g	250 g	798	29 g	104 g	29 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pähkinäkakkupohja?

Määrä 100 g ruokaa Pähkinäkakkupohja sisältää 319 kcal, 11 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pähkinäkakkupohja?

Määrä 50 g ruokaa Pähkinäkakkupohja sisältää 160 kcal, 5,7 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pähkinäkakkupohja?

Määrä 150 g ruokaa Pähkinäkakkupohja sisältää 479 kcal, 17 g proteiinia, 62 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pähkinäkakkupohja?

Määrä 200 g ruokaa Pähkinäkakkupohja sisältää 638 kcal, 23 g proteiinia, 83 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pähkinäkakkupohja?

Määrä 250 g ruokaa Pähkinäkakkupohja sisältää 798 kcal, 29 g proteiinia, 104 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) D0A3000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan