Tiedä, mitä lautasellasi on
Ovo de galinha, estrelado
Kalorit ja ravintoarvot
193
kaloriakcal per 100 g
Proteiini14 g
HH0 g
Rasva15 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 193 kcal —
- Proteiini 14 g 27%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 15 g 20%
- Tyydyttynyt rasva 2,7 g 14%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 14 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 6,9 g | 0 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 21 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 27 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 34 g | 0 g | 39 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ovo de galinha estrelado com manteiga194 kcal / 100 g
- Ovo de galinha estrelado com azeite191 kcal / 100 g
- Ovo de galinha estrelado com margarina194 kcal / 100 g
- Ovo de galinha escalfado150 kcal / 100 g
- Ovo de galinha inteiro cru143 kcal / 100 g
- Gema de ovo de galinha crua342 kcal / 100 g
- Clara de ovo de galinha crua47 kcal / 100 g
- Clara de ovo de galinha pasteurizada46 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ovo de galinha, estrelado
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ovo de galinha, estrelado?
Määrä 100 g ruokaa Ovo de galinha, estrelado sisältää 193 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ovo de galinha, estrelado?
Määrä 50 g ruokaa Ovo de galinha, estrelado sisältää 97 kcal, 6,9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ovo de galinha, estrelado?
Määrä 150 g ruokaa Ovo de galinha, estrelado sisältää 290 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ovo de galinha, estrelado?
Määrä 200 g ruokaa Ovo de galinha, estrelado sisältää 386 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ovo de galinha, estrelado?
Määrä 250 g ruokaa Ovo de galinha, estrelado sisältää 483 kcal, 34 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Lähde: portfir 90000015 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan