Tiedä, mitä lautasellasi on
Nakkimakkara
Kalorit ja ravintoarvot
7 % rasvaa
170
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH7,6 g
Rasva9,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 170 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 7,6 g 3%
- Rasva 9,9 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 3,6 g 18%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 12 g | 7,6 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 6 g | 3,8 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 18 g | 11 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 24 g | 15 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 30 g | 19 g | 25 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Nakkimakkara
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Nakkimakkara?
Määrä 100 g ruokaa Nakkimakkara sisältää 170 kcal, 12 g proteiinia, 7,6 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Nakkimakkara?
Määrä 50 g ruokaa Nakkimakkara sisältää 85 kcal, 6 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Nakkimakkara?
Määrä 150 g ruokaa Nakkimakkara sisältää 255 kcal, 18 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Nakkimakkara?
Määrä 200 g ruokaa Nakkimakkara sisältää 340 kcal, 24 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Nakkimakkara?
Määrä 250 g ruokaa Nakkimakkara sisältää 425 kcal, 30 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Lähde: slv 2236 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan