Tiedä, mitä lautasellasi on
Munapasta simpukkakastikkeella
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 114 kcal —
- Proteiini 5,7 g 11%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 2,9 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Kuitu 1,1 g 4%
- Sokerit 1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 5,7 g | 16 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,9 g | 7,9 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 8,6 g | 24 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 11 g | 31 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 14 g | 39 g | 7,2 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Munapasta simpukkakastikkeella
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Munapasta simpukkakastikkeella?
Määrä 100 g ruokaa Munapasta simpukkakastikkeella sisältää 114 kcal, 5,7 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Munapasta simpukkakastikkeella?
Määrä 50 g ruokaa Munapasta simpukkakastikkeella sisältää 57 kcal, 2,9 g proteiinia, 7,9 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Munapasta simpukkakastikkeella?
Määrä 150 g ruokaa Munapasta simpukkakastikkeella sisältää 171 kcal, 8,6 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Munapasta simpukkakastikkeella?
Määrä 200 g ruokaa Munapasta simpukkakastikkeella sisältää 228 kcal, 11 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Munapasta simpukkakastikkeella?
Määrä 250 g ruokaa Munapasta simpukkakastikkeella sisältää 285 kcal, 14 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X744163 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
