Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 169 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 27 g 10%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 27 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 0,3 g | 27 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 0,2 g | 13 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 0,5 g | 40 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 0,6 g | 53 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 0,8 g | 67 g | 0 g |
Kysymyksiä ruoasta Mirin
Mihin miriniä käytetään ruoanlaitossa?
Mirin tuo makeutta ja kiiltoa kastikkeisiin sekä tasapainottaa suolaista soijakastiketta. Lisää sitä esimerkiksi teriyaki-kastikkeeseen, nuudelikeittoon tai haudutettuun kalaan.
Voiko miriniä lisätä ruokaan sellaisenaan?
Voi. Lisää miriniä kastikkeeseen tai marinadiin ruoanlaiton aikana; kuumentaminen haihduttaa osan alkoholista, mutta kaikkea alkoholia ei välttämättä poistu.
Mitä eroa on aidolla mirinillä ja mirin-tyylisellä maustekastikkeella?
Aito mirin valmistetaan riisistä, koji-homeella sokeroituneesta riisistä ja alkoholista, ja sitä kypsytetään. Mirin-tyylinen maustekastike voi olla tehty eri tavoin ja sisältää esimerkiksi lisättyä sokeria tai suolaa.
Miten miriniä säilytetään avaamisen jälkeen?
Sulje pullo tiiviisti ja säilytä se viileässä ja pimeässä. Jääkaappi auttaa säilyttämään aromin etenkin mirin-tyylisessä maustekastikkeessa.
Mihin ruokiin mirini sopii?
Mirin kuuluu moniin japanilaistyylisiin ruokiin, kuten teriyakiin, sukiyakiin ja donburi-kulhoihin. Se sopii myös lohen tai tofun marinadiin sekä riisin kanssa tarjottavien kasvisten maustamiseen.
Millä mirinin voi korvata?
Korvaa mirin sekoittamalla kuivaan sherryyn tai sakeen hieman sokeria. Jos et käytä alkoholia, kokeile riisiviinietikkaa ja sokeria, mutta lisää etikkaa varovasti, sillä se on miriniä happamampaa.
Sisältääkö mirin alkoholia?
Aito mirin sisältää alkoholia, eikä kypsentäminen välttämättä poista sitä kokonaan. Mirin-tyylisten maustekastikkeiden alkoholipitoisuus vaihtelee, joten alkoholittomaan ruokaan kannattaa valita tuote, jossa ei ole alkoholia.
Lähde: ausnut F005701 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan