Tiedä, mitä lautasellasi on
Mantelivanukas
Kalorit ja ravintoarvot
maidosta valmistettu, teollisesti valmistettu
105
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3 g
HH16 g
Rasva3,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 105 kcal —
- Proteiini 3 g 6%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 3,1 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 2 g 10%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 14 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 3 g | 16 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,5 g | 8 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 4,5 g | 24 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 6 g | 32 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 7,5 g | 40 g | 7,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Mantelivanukas
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mantelivanukas?
Määrä 100 g ruokaa Mantelivanukas sisältää 105 kcal, 3 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mantelivanukas?
Määrä 50 g ruokaa Mantelivanukas sisältää 53 kcal, 1,5 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mantelivanukas?
Määrä 150 g ruokaa Mantelivanukas sisältää 158 kcal, 4,5 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mantelivanukas?
Määrä 200 g ruokaa Mantelivanukas sisältää 210 kcal, 6 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mantelivanukas?
Määrä 250 g ruokaa Mantelivanukas sisältää 263 kcal, 7,5 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Lähde: mvt 01.131 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
