Tiedä, mitä lautasellasi on
Mansikkakermaneliöt
Kalorit ja ravintoarvot
lehtitaikina
289
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,7 g
HH17 g
Rasva23 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 289 kcal —
- Proteiini 2,7 g 5%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 23 g 29%
- Tyydyttynyt rasva 10 g 52%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 5,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 2,7 g | 17 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 1,3 g | 8,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 4 g | 26 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 5,4 g | 34 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 6,7 g | 43 g | 57 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Mansikkakermaneliöt
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mansikkakermaneliöt?
Määrä 100 g ruokaa Mansikkakermaneliöt sisältää 289 kcal, 2,7 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mansikkakermaneliöt?
Määrä 50 g ruokaa Mansikkakermaneliöt sisältää 145 kcal, 1,3 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mansikkakermaneliöt?
Määrä 150 g ruokaa Mansikkakermaneliöt sisältää 434 kcal, 4 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mansikkakermaneliöt?
Määrä 200 g ruokaa Mansikkakermaneliöt sisältää 578 kcal, 5,4 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mansikkakermaneliöt?
Määrä 250 g ruokaa Mansikkakermaneliöt sisältää 723 kcal, 6,7 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 57 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) D771100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
