Tiedä, mitä lautasellasi on

Lootuksensiem tahna

Kalorit ja ravintoarvot

413

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,9 g

HH61 g

Rasva17 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	413	5,9 g	61 g	17 g
50 g	50 g	207	3 g	30 g	8,6 g
150 g	150 g	620	8,9 g	91 g	26 g
200 g	200 g	826	12 g	121 g	34 g
250 g	250 g	1033	15 g	151 g	43 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lootuksensiem tahna?

Määrä 100 g ruokaa Lootuksensiem tahna sisältää 413 kcal, 5,9 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lootuksensiem tahna?

Määrä 50 g ruokaa Lootuksensiem tahna sisältää 207 kcal, 3 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 8,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lootuksensiem tahna?

Määrä 150 g ruokaa Lootuksensiem tahna sisältää 620 kcal, 8,9 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lootuksensiem tahna?

Määrä 200 g ruokaa Lootuksensiem tahna sisältää 826 kcal, 12 g proteiinia, 121 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lootuksensiem tahna?

Määrä 250 g ruokaa Lootuksensiem tahna sisältää 1033 kcal, 15 g proteiinia, 151 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.

Lähde: ausnut F010951 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan