Tiedä, mitä lautasellasi on
Liegnitzin täytetty piparkakku
Kalorit ja ravintoarvot
suklaakuorrutteella
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 403 kcal —
- Proteiini 6,3 g 13%
- Hiilihydraatit 60 g 22%
- Rasva 14 g 18%
- Tyydyttynyt rasva 6,6 g 33%
- Kuitu 4,2 g 15%
- Sokerit 45 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 6,3 g | 60 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 3,2 g | 30 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 9,5 g | 91 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 13 g | 121 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 16 g | 151 g | 35 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Liegnitzin täytetty piparkakku
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Liegnitzin täytetty piparkakku?
Määrä 100 g ruokaa Liegnitzin täytetty piparkakku sisältää 403 kcal, 6,3 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Liegnitzin täytetty piparkakku?
Määrä 50 g ruokaa Liegnitzin täytetty piparkakku sisältää 202 kcal, 3,2 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Liegnitzin täytetty piparkakku?
Määrä 150 g ruokaa Liegnitzin täytetty piparkakku sisältää 605 kcal, 9,5 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Liegnitzin täytetty piparkakku?
Määrä 200 g ruokaa Liegnitzin täytetty piparkakku sisältää 806 kcal, 13 g proteiinia, 121 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Liegnitzin täytetty piparkakku?
Määrä 250 g ruokaa Liegnitzin täytetty piparkakku sisältää 1008 kcal, 16 g proteiinia, 151 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) D653100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
