Tiedä, mitä lautasellasi on
Lakka
Kalorit ja ravintoarvot
48
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,5 g
HH5,1 g
Rasva1,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 48 kcal —
- Proteiini 1,5 g 3%
- Hiilihydraatit 5,1 g 2%
- Rasva 1,1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 6,3 g 23%
- Sokerit 5,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,5 g | 5,1 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 2,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,3 g | 7,7 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3 g | 10 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3,8 g | 13 g | 2,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Lakka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lakka?
Määrä 100 g ruokaa Lakka sisältää 48 kcal, 1,5 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lakka?
Määrä 50 g ruokaa Lakka sisältää 24 kcal, 0,8 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lakka?
Määrä 150 g ruokaa Lakka sisältää 72 kcal, 2,3 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lakka?
Määrä 200 g ruokaa Lakka sisältää 96 kcal, 3 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lakka?
Määrä 250 g ruokaa Lakka sisältää 120 kcal, 3,8 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Lähde: slv 525 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan