Tiedä, mitä lautasellasi on

Kuivattu kurkuma

Kalorit ja ravintoarvot

316

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,7 g

HH49 g

Rasva5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	316	7,7 g	49 g	5 g
50 g	50 g	158	3,9 g	25 g	2,5 g
150 g	150 g	474	12 g	74 g	7,5 g
200 g	200 g	632	15 g	98 g	10 g
250 g	250 g	790	19 g	123 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kuivattu kurkuma?

Määrä 100 g ruokaa Kuivattu kurkuma sisältää 316 kcal, 7,7 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kuivattu kurkuma?

Määrä 50 g ruokaa Kuivattu kurkuma sisältää 158 kcal, 3,9 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kuivattu kurkuma?

Määrä 150 g ruokaa Kuivattu kurkuma sisältää 474 kcal, 12 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kuivattu kurkuma?

Määrä 200 g ruokaa Kuivattu kurkuma sisältää 632 kcal, 15 g proteiinia, 98 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kuivattu kurkuma?

Määrä 250 g ruokaa Kuivattu kurkuma sisältää 790 kcal, 19 g proteiinia, 123 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: slv 7198 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan