Tiedä, mitä lautasellasi on

Krakovan kinkkumakkara

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

293

kaloriakcal per 100 g

Proteiini24 g

HH0,2 g

Rasva22 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	293	24 g	0,2 g	22 g
50 g	50 g	147	12 g	0,1 g	11 g
150 g	150 g	440	36 g	0,3 g	33 g
200 g	200 g	586	48 g	0,4 g	44 g
250 g	250 g	733	60 g	0,5 g	54 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Krakovan kinkkumakkara?

Määrä 100 g ruokaa Krakovan kinkkumakkara sisältää 293 kcal, 24 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Krakovan kinkkumakkara?

Määrä 50 g ruokaa Krakovan kinkkumakkara sisältää 147 kcal, 12 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Krakovan kinkkumakkara?

Määrä 150 g ruokaa Krakovan kinkkumakkara sisältää 440 kcal, 36 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Krakovan kinkkumakkara?

Määrä 200 g ruokaa Krakovan kinkkumakkara sisältää 586 kcal, 48 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Krakovan kinkkumakkara?

Määrä 250 g ruokaa Krakovan kinkkumakkara sisältää 733 kcal, 60 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 54 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) W164100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan