Tiedä, mitä lautasellasi on

Kinkkuliemi

Kalorit ja ravintoarvot

suurkeittiökäyttöön

249

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH14 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	249	20 g	14 g	13 g
50 g	50 g	125	9,8 g	6,8 g	6,5 g
150 g	150 g	374	29 g	20 g	20 g
200 g	200 g	498	39 g	27 g	26 g
250 g	250 g	623	49 g	34 g	33 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kinkkuliemi?

Määrä 100 g ruokaa Kinkkuliemi sisältää 249 kcal, 20 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kinkkuliemi?

Määrä 50 g ruokaa Kinkkuliemi sisältää 125 kcal, 9,8 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kinkkuliemi?

Määrä 150 g ruokaa Kinkkuliemi sisältää 374 kcal, 29 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kinkkuliemi?

Määrä 200 g ruokaa Kinkkuliemi sisältää 498 kcal, 39 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kinkkuliemi?

Määrä 250 g ruokaa Kinkkuliemi sisältää 623 kcal, 49 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Lähde: slv 1214 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan