Tiedä, mitä lautasellasi on
Karvasmanteli
Kalorit ja ravintoarvot
544
kaloriakcal per 100 g
Proteiini22 g
HH3,9 g
Rasva47 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 544 kcal —
- Proteiini 22 g 45%
- Hiilihydraatit 3,9 g 1%
- Rasva 47 g 60%
- Tyydyttynyt rasva 4 g 20%
- Kuitu 10 g 36%
- Sokerit 3,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 544 | 22 g | 3,9 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 272 | 11 g | 1,9 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 816 | 34 g | 5,8 g | 70 g |
| 200 g | 200 g | 1088 | 45 g | 7,7 g | 93 g |
| 250 g | 250 g | 1360 | 56 g | 9,7 g | 117 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Karvasmanteli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Karvasmanteli?
Määrä 100 g ruokaa Karvasmanteli sisältää 544 kcal, 22 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Karvasmanteli?
Määrä 50 g ruokaa Karvasmanteli sisältää 272 kcal, 11 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Karvasmanteli?
Määrä 150 g ruokaa Karvasmanteli sisältää 816 kcal, 34 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 70 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Karvasmanteli?
Määrä 200 g ruokaa Karvasmanteli sisältää 1088 kcal, 45 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 93 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Karvasmanteli?
Määrä 250 g ruokaa Karvasmanteli sisältää 1360 kcal, 56 g proteiinia, 9,7 g hiilihydraatteja ja 117 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) H220100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
