Tiedä, mitä lautasellasi on

Kalan liha ja elimet

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty

140

kaloriakcal per 100 g

Proteiini27 g

HH0 g

Rasva3,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	140	27 g	3,5 g
50 g	50 g	70	13 g	1,8 g
150 g	150 g	210	40 g	5,3 g
200 g	200 g	280	54 g	7 g
250 g	250 g	350	67 g	8,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kalan liha ja elimet?

Määrä 100 g ruokaa Kalan liha ja elimet sisältää 140 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kalan liha ja elimet?

Määrä 50 g ruokaa Kalan liha ja elimet sisältää 70 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kalan liha ja elimet?

Määrä 150 g ruokaa Kalan liha ja elimet sisältää 210 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kalan liha ja elimet?

Määrä 200 g ruokaa Kalan liha ja elimet sisältää 280 kcal, 54 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kalan liha ja elimet?

Määrä 250 g ruokaa Kalan liha ja elimet sisältää 350 kcal, 67 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.

Lähde: ausnut F010920 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan