Tiedä, mitä lautasellasi on
Kala aspikissa
Kalorit ja ravintoarvot
kalavanukkaan ja katkarapujen kanssa
41
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,2 g
HH2,1 g
Rasva1,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 41 kcal —
- Proteiini 5,2 g 10%
- Hiilihydraatit 2,1 g 1%
- Rasva 1,3 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 5,2 g | 2,1 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,6 g | 1,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 7,8 g | 3,2 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 10 g | 4,2 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 13 g | 5,3 g | 3,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kala aspikissa
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kala aspikissa?
Määrä 100 g ruokaa Kala aspikissa sisältää 41 kcal, 5,2 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kala aspikissa?
Määrä 50 g ruokaa Kala aspikissa sisältää 21 kcal, 2,6 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kala aspikissa?
Määrä 150 g ruokaa Kala aspikissa sisältää 62 kcal, 7,8 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kala aspikissa?
Määrä 200 g ruokaa Kala aspikissa sisältää 82 kcal, 10 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kala aspikissa?
Määrä 250 g ruokaa Kala aspikissa sisältää 103 kcal, 13 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Lähde: mvt 04.297 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
