Tiedä, mitä lautasellasi on
Hedelmä-pähkinävälipalapallo
Kalorit ja ravintoarvot
lisättyä proteiinia
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 430 kcal —
- Proteiini 16 g 32%
- Hiilihydraatit 41 g 15%
- Rasva 21 g 27%
- Tyydyttynyt rasva 7,8 g 39%
- Kuitu 8,2 g 29%
- Sokerit 33 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 16 g | 41 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 8,1 g | 21 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 24 g | 62 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 32 g | 83 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 40 g | 103 g | 53 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Hedelmä-pähkinävälipalapallo
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hedelmä-pähkinävälipalapallo?
Määrä 100 g ruokaa Hedelmä-pähkinävälipalapallo sisältää 430 kcal, 16 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hedelmä-pähkinävälipalapallo?
Määrä 50 g ruokaa Hedelmä-pähkinävälipalapallo sisältää 215 kcal, 8,1 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hedelmä-pähkinävälipalapallo?
Määrä 150 g ruokaa Hedelmä-pähkinävälipalapallo sisältää 645 kcal, 24 g proteiinia, 62 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hedelmä-pähkinävälipalapallo?
Määrä 200 g ruokaa Hedelmä-pähkinävälipalapallo sisältää 860 kcal, 32 g proteiinia, 83 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hedelmä-pähkinävälipalapallo?
Määrä 250 g ruokaa Hedelmä-pähkinävälipalapallo sisältää 1075 kcal, 40 g proteiinia, 103 g hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010372 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
