Tiedä, mitä lautasellasi on
Esterházy-naudanlihagulassi
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 135 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 2,5 g 1%
- Rasva 8,2 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 2 g 10%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 2,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 12 g | 2,5 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6 g | 1,3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 18 g | 3,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 24 g | 5 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 30 g | 6,3 g | 21 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Esterházy-naudanlihagulassi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Esterházy-naudanlihagulassi?
Määrä 100 g ruokaa Esterházy-naudanlihagulassi sisältää 135 kcal, 12 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Esterházy-naudanlihagulassi?
Määrä 50 g ruokaa Esterházy-naudanlihagulassi sisältää 68 kcal, 6 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Esterházy-naudanlihagulassi?
Määrä 150 g ruokaa Esterházy-naudanlihagulassi sisältää 203 kcal, 18 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Esterházy-naudanlihagulassi?
Määrä 200 g ruokaa Esterházy-naudanlihagulassi sisältää 270 kcal, 24 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Esterházy-naudanlihagulassi?
Määrä 250 g ruokaa Esterházy-naudanlihagulassi sisältää 338 kcal, 30 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y141423 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
