Tiedä, mitä lautasellasi on
Dugonginliha
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty
155
kaloriakcal per 100 g
Proteiini30 g
HH0 g
Rasva3,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 155 kcal —
- Proteiini 30 g 60%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 3,8 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 30 g | 0 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 15 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 45 g | 0 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 60 g | 0 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 75 g | 0 g | 9,5 g |
Kysymyksiä ruoasta Dugonginliha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Dugonginliha?
Määrä 100 g ruokaa Dugonginliha sisältää 155 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Dugonginliha?
Määrä 50 g ruokaa Dugonginliha sisältää 78 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Dugonginliha?
Määrä 150 g ruokaa Dugonginliha sisältää 233 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Dugonginliha?
Määrä 200 g ruokaa Dugonginliha sisältää 310 kcal, 60 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Dugonginliha?
Määrä 250 g ruokaa Dugonginliha sisältää 388 kcal, 75 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Lähde: ausnut F003645 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
