Tiedä, mitä lautasellasi on
chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt)
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 215 kcal —
- Proteiini 29 g 57%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 4,3 g 22%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 54 mg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 14 g | 0 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 43 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 57 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 71 g | 0 g | 28 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt)
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt)?
Määrä 100 g ruokaa chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt) sisältää 215 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt)?
Määrä 50 g ruokaa chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt) sisältää 108 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt)?
Määrä 150 g ruokaa chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt) sisältää 323 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt)?
Määrä 200 g ruokaa chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt) sisältää 430 kcal, 57 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt)?
Määrä 250 g ruokaa chop (average of veal, pork, lamb), pan fried (without addition of fat and salt) sisältää 538 kcal, 71 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 13322 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
