Tiedä, mitä lautasellasi on
Batata cozida
Kalorit ja ravintoarvot
59
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,5 g
HH12 g
Rasva0 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 59 kcal —
- Proteiini 1,5 g 3%
- Hiilihydraatit 12 g 5%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Sokerit 0,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 1,5 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,8 g | 6,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 2,3 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 3 g | 25 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 3,8 g | 31 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Batata cozida
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Batata cozida?
Määrä 100 g ruokaa Batata cozida sisältää 59 kcal, 1,5 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Batata cozida?
Määrä 50 g ruokaa Batata cozida sisältää 30 kcal, 0,8 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Batata cozida?
Määrä 150 g ruokaa Batata cozida sisältää 89 kcal, 2,3 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Batata cozida?
Määrä 200 g ruokaa Batata cozida sisältää 118 kcal, 3 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Batata cozida?
Määrä 250 g ruokaa Batata cozida sisältää 148 kcal, 3,8 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: portfir 586 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
