Tiedä, mitä lautasellasi on
Appelsiinisalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
107
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,6 g
HH14 g
Rasva4,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 107 kcal —
- Proteiini 1,6 g 3%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 4,5 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Kuitu 1,5 g 5%
- Sokerit 12 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 1,6 g | 14 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,8 g | 7,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 2,4 g | 21 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 3,2 g | 28 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 4 g | 36 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Appelsiinisalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Appelsiinisalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Appelsiinisalaatti sisältää 107 kcal, 1,6 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Appelsiinisalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Appelsiinisalaatti sisältää 54 kcal, 0,8 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Appelsiinisalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Appelsiinisalaatti sisältää 161 kcal, 2,4 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Appelsiinisalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Appelsiinisalaatti sisältää 214 kcal, 3,2 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Appelsiinisalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Appelsiinisalaatti sisältää 268 kcal, 4 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: slv 635 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
