Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldbabsaláta
Kalória- és tápértékadatok
főtt, vargányával, pármai sonkával és meleg ecetes páccal
75
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,1 g
Szénhidrát3,7 g
Zsír4,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 75 kcal —
- Fehérje 4,1 g 8%
- Szénhidrát 3,7 g 1%
- Zsír 4,2 g 5%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 2,8 g 10%
- Cukrok 2,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 4,1 g | 3,7 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2,1 g | 1,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 6,2 g | 5,6 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 8,2 g | 7,4 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 10 g | 9,3 g | 11 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Zöldbabsaláta
Hány kalória van Zöldbabsaláta 100 g mennyiségében?
Zöldbabsaláta 100 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Zöldbabsaláta 50 g mennyiségében?
Zöldbabsaláta 50 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Zöldbabsaláta 150 g mennyiségében?
Zöldbabsaláta 150 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Zöldbabsaláta 200 g mennyiségében?
Zöldbabsaláta 200 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Hány kalória van Zöldbabsaláta 250 g mennyiségében?
Zöldbabsaláta 250 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X1A1030 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
