Tudd, mi kerül a tányérodra

Vad húsból készült rakottas

Kalória- és tápértékadatok

211

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje15 g

Szénhidrát8,6 g

Zsír13 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	211	15 g	8,6 g	13 g
50 g	50 g	106	7,7 g	4,3 g	6,4 g
150 g	150 g	317	23 g	13 g	19 g
200 g	200 g	422	31 g	17 g	25 g
250 g	250 g	528	38 g	22 g	32 g

Hány kalória van Vad húsból készült rakottas 100 g mennyiségében?

Vad húsból készült rakottas 100 g mennyisége 211 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Vad húsból készült rakottas 50 g mennyiségében?

Vad húsból készült rakottas 50 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Vad húsból készült rakottas 150 g mennyiségében?

Vad húsból készült rakottas 150 g mennyisége 317 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Vad húsból készült rakottas 200 g mennyiségében?

Vad húsból készült rakottas 200 g mennyisége 422 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Vad húsból készült rakottas 250 g mennyiségében?

Vad húsból készült rakottas 250 g mennyisége 528 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Forrás: ausnut F002307 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül