Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertéspörkölt
Kalória- és tápértékadatok
134
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát3,3 g
Zsír7,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 134 kcal —
- Fehérje 12 g 25%
- Szénhidrát 3,3 g 1%
- Zsír 7,8 g 10%
- Telített zsírsavak 1,1 g 6%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 0,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 12 g | 3,3 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 6,2 g | 1,6 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 19 g | 4,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 25 g | 6,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 31 g | 8,2 g | 20 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Sertéspörkölt
Hány kalória van Sertéspörkölt 100 g mennyiségében?
Sertéspörkölt 100 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Hány kalória van Sertéspörkölt 50 g mennyiségében?
Sertéspörkölt 50 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Sertéspörkölt 150 g mennyiségében?
Sertéspörkölt 150 g mennyisége 201 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Sertéspörkölt 200 g mennyiségében?
Sertéspörkölt 200 g mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Sertéspörkölt 250 g mennyiségében?
Sertéspörkölt 250 g mennyisége 335 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 8,2 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) Y346013 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
