Tudd, mi kerül a tányérodra
Romanesco-ragu
Kalória- és tápértékadatok
párolt, zsiradékkal és sóval
77
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2 g
Szénhidrát4,5 g
Zsír5,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 77 kcal —
- Fehérje 2 g 4%
- Szénhidrát 4,5 g 2%
- Zsír 5,5 g 7%
- Telített zsírsavak 0,5 g 3%
- Rost 2,4 g 9%
- Cukrok 1,9 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2 g | 4,5 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1 g | 2,2 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3,1 g | 6,7 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 4,1 g | 8,9 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 5,1 g | 11 g | 14 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Romanesco-ragu
Hány kalória van Romanesco-ragu 100 g mennyiségében?
Romanesco-ragu 100 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Romanesco-ragu 50 g mennyiségében?
Romanesco-ragu 50 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Romanesco-ragu 150 g mennyiségében?
Romanesco-ragu 150 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Hány kalória van Romanesco-ragu 200 g mennyiségében?
Romanesco-ragu 200 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 8,9 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Romanesco-ragu 250 g mennyiségében?
Romanesco-ragu 250 g mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X573312 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
