Tudd, mi kerül a tányérodra

Rénszarvasragu

Kalória- és tápértékadatok

pl. rénszarvasragu

138
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,2 g
Szénhidrát8,7 g
Zsír7,6 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 138 kcal —
  • Fehérje 8,2 g 16%
  • Szénhidrát 8,7 g 3%
  • Zsír 7,6 g 10%
  • Telített zsírsavak 3,9 g 20%
  • Rost 0,8 g 3%
  • Cukrok 7,2 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1388,2 g8,7 g7,6 g
50 g50 g694,1 g4,4 g3,8 g
150 g150 g20712 g13 g11 g
200 g200 g27616 g17 g15 g
250 g250 g34521 g22 g19 g

Kérdések erről: Rénszarvasragu

Hány kalória van Rénszarvasragu 100 g mennyiségében?

Rénszarvasragu 100 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.

Hány kalória van Rénszarvasragu 50 g mennyiségében?

Rénszarvasragu 50 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van Rénszarvasragu 150 g mennyiségében?

Rénszarvasragu 150 g mennyisége 207 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Rénszarvasragu 200 g mennyiségében?

Rénszarvasragu 200 g mennyisége 276 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Rénszarvasragu 250 g mennyiségében?

Rénszarvasragu 250 g mennyisége 345 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Forrás: slv 1081 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül