Tudd, mi kerül a tányérodra
Póréhagyma besamelmártással
Kalória- és tápértékadatok
párolt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 62 kcal —
- Fehérje 2,4 g 5%
- Szénhidrát 5 g 2%
- Zsír 3,3 g 4%
- Telített zsírsavak 2 g 10%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 3,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 2,4 g | 5 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,2 g | 2,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 3,6 g | 7,5 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 4,8 g | 10 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 6 g | 13 g | 8,3 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Póréhagyma besamelmártással
Hány kalória van Póréhagyma besamelmártással 100 g mennyiségében?
Póréhagyma besamelmártással 100 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Póréhagyma besamelmártással 50 g mennyiségében?
Póréhagyma besamelmártással 50 g mennyisége 31 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Póréhagyma besamelmártással 150 g mennyiségében?
Póréhagyma besamelmártással 150 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Póréhagyma besamelmártással 200 g mennyiségében?
Póréhagyma besamelmártással 200 g mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Póréhagyma besamelmártással 250 g mennyiségében?
Póréhagyma besamelmártással 250 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X547053 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
