Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 205 kcal —
- Fehérje 11 g 22%
- Szénhidrát 20 g 7%
- Zsír 8,7 g 11%
- Telített zsírsavak 3,4 g 17%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 1,5 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 11 g | 20 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 5,4 g | 9,9 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 16 g | 30 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 22 g | 39 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 27 g | 49 g | 22 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Parma pizza
Mi az a Parma pizza?
A Parma pizza feltétje rendszerint pármai sonka, gyakran rukkola és parmezán is kerül rá. A pármai sonkát többnyire sütés után teszik a pizzára, hogy ne száradjon ki.
Mikor tegyem a pármai sonkát a pizzára?
Ha otthon készíted, süsd meg a tésztát a paradicsomszósszal és a sajttal, majd a sütőből kivéve rendezd rá a vékony sonkaszeleteket. Így a sonka puha marad; rukkolát és parmezánt is tálaláskor adj hozzá.
Milyen hőfokon és mennyi ideig süssem a Parma pizzát?
A sütőt melegítsd elő a legmagasabb fokozatra, általában 250–275 °C-ra, a tepsit vagy pizzakövet is forrósítsd fel. Vékony tésztánál nagyjából 6–10 perc alatt süsd aranybarnára, a sonkát pedig csak utána tedd rá.
Mivel tálaljam a Parma pizzát?
A rukkola borsos íze, a parmezán sós karaktere és néhány csepp olívaolaj jól illik a pármai sonkához. Könnyű zöldsalátával is kínálhatod; a rukkolát ne süsd a pizzával együtt.
Mivel helyettesíthetem a pármai sonkát a pizzán?
Hasonlóan vékonyra szeletelt, érlelt sonkával pótolhatod, és azt is a sütés után tedd a pizzára. Ha húsmentes változatot készítesz, a rukkola és a parmezán önmagában is jól működik a paradicsomos-sajtos alapon.
Miben különbözik a Parma pizza a sonkás pizzától?
A Parma pizzára jellemzően érlelt pármai sonka kerül, gyakran sütés után; a sonkás pizzán többnyire sütés előtt kerül a feltétre a főtt vagy füstölt sonka. A sonkás pizza 205 kcal energiát és 11 g fehérjét tartalmaz.
Hogyan tároljam a megmaradt Parma pizzát?
A maradékot hűtsd le, majd zárt dobozban tedd a hűtőbe, és néhány napon belül fogyaszd el. Újramelegítéshez forró serpenyőben melegítsd ropogósra az alját; a sütő is jó, a mikró viszont megpuhítja a tésztát.
Lehet nyersen enni a pármai sonkát a pizzán?
Igen, a pármai sonkát érlelve, főzés nélkül fogyasztják. A pizzára ezért gyakran csak sütés után kerül, így megőrzi a finom, puha állagát.
Forrás: mvt 09.165 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül