Tudd, mi kerül a tányérodra
Kendermagliszt
Kalória- és tápértékadatok
293
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje22 g
Szénhidrát2,7 g
Zsír11 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 293 kcal —
- Fehérje 22 g 45%
- Szénhidrát 2,7 g 1%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 49 g 176%
- Cukrok 2,5 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 22 g | 2,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 11 g | 1,4 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 34 g | 4,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 45 g | 5,4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 56 g | 6,8 g | 28 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Kendermagliszt
Hány kalória van Kendermagliszt 100 g mennyiségében?
Kendermagliszt 100 g mennyisége 293 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Kendermagliszt 50 g mennyiségében?
Kendermagliszt 50 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Kendermagliszt 150 g mennyiségében?
Kendermagliszt 150 g mennyisége 440 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Kendermagliszt 200 g mennyiségében?
Kendermagliszt 200 g mennyisége 586 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Kendermagliszt 250 g mennyiségében?
Kendermagliszt 250 g mennyisége 733 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Forrás: ausnut F010328 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül