Tudd, mi kerül a tányérodra

Gratinírozott zsemle

Kalória- és tápértékadatok

Tilsit sajttal és tejföllel

348

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje18 g

Szénhidrát25 g

Zsír20 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	348	18 g	25 g	20 g
50 g	50 g	174	8,8 g	12 g	9,8 g
150 g	150 g	522	26 g	37 g	29 g
200 g	200 g	696	35 g	49 g	39 g
250 g	250 g	870	44 g	61 g	49 g

Hány kalória van Gratinírozott zsemle 100 g mennyiségében?

Gratinírozott zsemle 100 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Gratinírozott zsemle 50 g mennyiségében?

Gratinírozott zsemle 50 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.

Hány kalória van Gratinírozott zsemle 150 g mennyiségében?

Gratinírozott zsemle 150 g mennyisége 522 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Hány kalória van Gratinírozott zsemle 200 g mennyiségében?

Gratinírozott zsemle 200 g mennyisége 696 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 39 g zsírral.

Hány kalória van Gratinírozott zsemle 250 g mennyiségében?

Gratinírozott zsemle 250 g mennyisége 870 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 49 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y780043 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül