Tudd, mi kerül a tányérodra
Göndör kelpörkölt
Kalória- és tápértékadatok
burgonyával
66
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,4 g
Szénhidrát7,5 g
Zsír2,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 66 kcal —
- Fehérje 2,4 g 5%
- Szénhidrát 7,5 g 3%
- Zsír 2,2 g 3%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 3,3 g 12%
- Cukrok 2,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 2,4 g | 7,5 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,2 g | 3,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 3,6 g | 11 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 4,9 g | 15 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 6,1 g | 19 g | 5,5 g |
Hasonló ételek
- Göndör kelkáposztapárolt46 kcal / 100 g
- Göndör kel burgonyapürévelhús nélkül, elkészítve82 kcal / 100 g
- Fodros kelmélyhűtött, párolt54 kcal / 100 g
- Savoyai káposztaraguzöldségalaplével, burgonyával és sárgarépával40 kcal / 100 g
- Kelkáposzta-ragumarhahússal, burgonyával és sárgarépával65 kcal / 100 g
- Fodroskel-leves32 kcal / 100 g
- Burgonyaragupácolt, füstölt sertéstarjával69 kcal / 100 g
- Karórépás burgonyaragu„Hamburg National” poularddal64 kcal / 100 g
Kérdések erről: Göndör kelpörkölt
Hány kalória van Göndör kelpörkölt 100 g mennyiségében?
Göndör kelpörkölt 100 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Göndör kelpörkölt 50 g mennyiségében?
Göndör kelpörkölt 50 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Göndör kelpörkölt 150 g mennyiségében?
Göndör kelpörkölt 150 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Göndör kelpörkölt 200 g mennyiségében?
Göndör kelpörkölt 200 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Göndör kelpörkölt 250 g mennyiségében?
Göndör kelpörkölt 250 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X4A9000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül