Tudd, mi kerül a tányérodra
Fehér zsemlegombóc
Kalória- és tápértékadatok
főtt
156
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7 g
Szénhidrát22 g
Zsír4,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 156 kcal —
- Fehérje 7 g 14%
- Szénhidrát 22 g 8%
- Zsír 4,1 g 5%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 1,5 g 5%
- Cukrok 2,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 7 g | 22 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 3,5 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 11 g | 33 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 14 g | 44 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 18 g | 55 g | 10 g |
Hasonló ételek
- Fehér kenyérgombócpárolt156 kcal / 100 g
- Fehérkenyér-gombócszárított, főtt150 kcal / 100 g
- Fehér kenyérgombóc-tekercsposírozott170 kcal / 100 g
- Kis fehér zsemlegombócok317 kcal / 100 g
- Kis grízgaluskákfőtt122 kcal / 100 g
- Cseh knédlifőtt199 kcal / 100 g
- Búzadara-gombócokszárított, főtt117 kcal / 100 g
- Gőzölgő élesztős gombócsós, sült333 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fehér zsemlegombóc
Hány kalória van Fehér zsemlegombóc 100 g mennyiségében?
Fehér zsemlegombóc 100 g mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Hány kalória van Fehér zsemlegombóc 50 g mennyiségében?
Fehér zsemlegombóc 50 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Fehér zsemlegombóc 150 g mennyiségében?
Fehér zsemlegombóc 150 g mennyisége 234 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.
Hány kalória van Fehér zsemlegombóc 200 g mennyiségében?
Fehér zsemlegombóc 200 g mennyisége 312 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.
Hány kalória van Fehér zsemlegombóc 250 g mennyiségében?
Fehér zsemlegombóc 250 g mennyisége 390 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) E606032 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
