Tudd, mi kerül a tányérodra

Diós rudak

Kalória- és tápértékadatok

omlós tészta

543

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje8,6 g

Szénhidrát44 g

Zsír36 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	543	8,6 g	44 g	36 g
50 g	50 g	272	4,3 g	22 g	18 g
150 g	150 g	815	13 g	66 g	55 g
200 g	200 g	1086	17 g	87 g	73 g
250 g	250 g	1358	22 g	109 g	91 g

Hány kalória van Diós rudak 100 g mennyiségében?

Diós rudak 100 g mennyisége 543 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Hány kalória van Diós rudak 50 g mennyiségében?

Diós rudak 50 g mennyisége 272 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Diós rudak 150 g mennyiségében?

Diós rudak 150 g mennyisége 815 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 55 g zsírral.

Hány kalória van Diós rudak 200 g mennyiségében?

Diós rudak 200 g mennyisége 1086 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 87 g szénhidráttal és 73 g zsírral.

Hány kalória van Diós rudak 250 g mennyiségében?

Diós rudak 250 g mennyisége 1358 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 109 g szénhidráttal és 91 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) D734900 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül